* エステの選び方 *

エステを受けてみたけれど、
効果があったといえるかも知れない。

もしもまだ、エステサロンに行ったことがない人で、
実際に効果があるのかどうか悩んでいるようでしたら、
行ってみることをお勧めしたいと思う。

エステサロンにも色々あるので、
どこに通えばよいか迷ってしまうかもしれない。

でも今はインターネットが発達しているので、
自分で情報を集めれば間違いない選択が出来るであろう。

とくに、口コミサイトなどを良く見てみるといい。


あとは、実際にお試し体験にいってみることだね。
それで、どの程度のサロンか大体分かる。

そして、自分の直感。

これが一番大事かもしれない。

とりあえず、門をたたいてみる。

そうすれば、道は開けるでしょう。

* 完全なるエステサロンを求める！ *

大手のエステサロンは必ず体験キャンペーンをやっているので、
まずはそれに参加してから、自分に合ったエステを決めればいいや。

そんな、軽い気持ちでエステサロンの体験キャンペーンに参加してみた。

しかし、わたしの幻想は打ち砕かれた。

エステって一回いったら、もう通うことになっているのかなあ。

ただ、試してみたいだけなのに。

また、効果がどの程度あるのかも疑問である。

値段が総額どの程度掛かってくるかも不明である。

まだまだ知りたいことが多すぎる。

その段階で契約するわけには行かない。
まだ早い。

わたしのエステサロン選びのたびはまだまだ続くのである。

美顔だけではない。
痩身だけではない。

もっと。

完全なるエステサロンを私は求めているのだ！

* ダイエットに効果があるのは *

ゴールデンウイークも終わり、明日からまた、あわただしい毎日がやってくる。
連休中は、色々とエステサロンを回ったり、調べたりしていました。
東京中のエステを見て、実際にいってみたんです。
エルセーヌは東京都内に何店舗もあったので、全部はいけません。
でも、いろいろと情報を集めていると、とても勉強になる。
ダイエットや美容に関しても詳しくなってきたようです。

ダイエットといっても脚やせやセルライト対策と、色々あるようです。
にも拘らず、一言で痩身としてしまうのはよくないようです。
それぞれの目的に合わせて、ダイエット対策をしなくてはなりません。
全部が効果があれば良いのですが。

天気がいい日は毎朝、ジョギングなどをして、汗をかくのが良いようです。
とくに、ジョギングをして足の筋肉を使うことは、足痩せにもつながり、
ダイエットも出来るのでオススメです。

あとは、やはり、毎日の正しい食生活が何よりも肝心でしょう。
いくら運動やエステサロンへいっても、食べ物がダメだったら、
何の効果も期待できないのですよ。

* ＧＷは東京エステサロンめぐり *

世の中はゴールデンウイークである。
この大型連休を利用してみんなは何をするのでしょうか？

いろんな旅行に行ったり遊びに行ったり行楽に行ったりするんでしょう。

私の場合はこの連休を利用して東京のエステサロンを色々と回ってみようと考えています。
特に注目しているのがエルセーヌとミスパリとピュウベッロの三つ。なかでもミスパリは
ダイエット専門のダイエットセンターというのがあるらしいので痩せたいと願う私にはうってつけ。

さらに、ダイエット以外にも美肌と脱毛のエステも受けたいと考えています。

もちろん、どこも初回の体験コースだよ。全部お金払ったらそれでも結構な金額になってしまいそう。

そんなんで、東京に行ったときに泊まるホテルは安宿にするつもり。

でも、ゴールデンウイークだからどこのホテルも一杯なんだよね。どうしようかなぁ。

天気もあまり良くないみたいなんだけれど。でもそんなこといっていたら何も出来ない。
エステに通う為に、頑張って上京してみよう。

* どのエステサロンに通うべきか悩む *

ダイエットに効果があることは色々と試してみました。
まずはお茶系。色々なダイエット茶を日々持ち歩いて、
それ以外の飲み物は取りませんでした。
でも、思ったより効果ありませんでした。
仕方ないので、ちょっと前に流行った、ビリーズブートキャンプに
遅ればせながら入隊してみました。あまりのしんどさに一回で辞めてしまいました。
そこで、もっと効果がある方法（そして最も楽な方法）は内科と探していたところ、
エステに通うのがいいだろう、と言う結論に至ったわけです。
エステサロンといってもたくさんあります。
ダイエット目的のエステもあれば、美肌や脱毛エステもあります。
どちらでもいいんですが、わたしは痩せたいので、
痩身のエステサロンに通うつもりです。
でも、ネットとかで検索してみるとあまりにエステサロンが多くて、
どこのお店を利用していいのかわかりません。
口コミや評判の載っているサイトも多いのですが、
それだけでは、ちっとも信用置けません。
ではどうすれば良いのでしょうか？
大手のエステサロン、例えばエルセーヌやミスパリなんかに行ってみても良いのですが、
どうせなら、もうすこしセレブな感じのするこじんまりとしたプライベート感覚あふれる、
エステサロンに行きたい物です。
しかし、そのようなエステには口コミ情報が少なく、
無闇に行ってみるのも危険な感じがします。
こまりました。