* ダイエットとエステの関係は？ *

体重を落とす、つまりダイエットするということは、食事の量を減らしたり、
運動するなどをしてエネルギーと脂肪の量を調節しないと効果がないと思う。

だからエステにいってきれいなエステティシャンのお姉さんにエステをしてもらっても
どんな効果があるのかいまひとつ理解できない。

しかしながらダイエットコースのあるエステサロンがほとんどだ。
一体どんなことをしてくれるのであろうか？？

それを知るにはお試しコースなどを利用してダイエット体験をしてみるしかない。
ついでにお肌もきれいになるようにフェイシャルエステなんかも受けられないかなぁ・・・。
もちろん、お試し価格でさ。

ダイエットとお顔もきれいになってモテキャラに変身したい。
無理でしょうけどね。

とりあえず、サウナダイエットは失敗したので、エステ通いしかないだろう。